Kommunikation gestalten mit neuen Coaching-Tools

Toolgestütztes Coaching und Methoden Training

Dipl. Des. Sabine Richter - Studio für Kommunikationsgestaltung

Einzelcoaching

>> Durch mehr Klarheit individuell aus der Krise <<

Hast du eine belastende Herausforderung in deinem Leben, lösen wir sie mit Gefühl. Praktisch gehen wir aus dem Gedankenkreisen in die Wahrnehmung deiner persönlichen Bedürfnisse. Durch das Vermitteln einer Vier-Schritte-Methode erlernst du eigenständig zu mehr Lebensfreude und tiefer Erfüllung zu gelangen. Erfahre wieder mehr Verbindung mit dir selbst und anderen Menschen.

>> Online und vor Ort in Wismar <<

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Fokus und Klarheit

>> Vier Stufen der inneren Konfliktbewältigung <<

Wenn du den Eindruck hast, dass du dich gedanklich im Kreis drehst oder bei einem bestimmten Thema in deinem Leben feststeckst, hilft eine klare Struktur dich zu fokussieren und hindurch zu führen. Lasse keinen Schritt aus und du kommst zu deiner Lösung.

Ich möchte lernen wie das geht.

Training für Paare & Workshops für Teams

>> In vier Schritten aus dem Konflikt <<

Anhand von individuellen aktuellen oder andauernden belastenden Themen gehen wir gemeinsam die vier Schritte der Coaching Methode, sodass wir Verständnis erzeugen, zwischen einander vermitteln, eine umsetzbare Lösung entwickeln und automatisch lernen die Methode eigenständig im Alltag einzusetzen.

Das Training für innere Konfliktbewältigung fördert einen bewussteren Umgang mit starken und unangenehmen Gefühlen. Es verbessert die lösungsorientierte Kommunikation, welche dabei entspannter und friedlicher werden kann. Zusätzlich übernehmen wir mehr Eigenverantwortung durch gesteigerte Selbstfürsorge. 

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Gefühl trifft Verstand

>> Gefühle besser verstehen
>> Bedürfnisse schneller erkennen
>> Konflikte leichter lösen

Gefühlvoll lösungsorientiert –
Wie geht das?!

Gefühle rechtzeitig wahrzunehmen und Ursachen zu kommunizieren kann Frustration und Eskalation vorbeugen.

Toolgestütztes Coaching hilft dir dabei ganz praktisch und fokussiert die wirklichen Ursachen für deine Konflikte ausfindig zu machen. Dadurch können gemeinsam tatsächlich umsetzbare Lösungswege entwickelt werden, die direkt Abhilfe in deinem Konflikt schaffen. Eine gefühls- und bedürfnisorientierte Kommunikation unterstützt außerdem den Erkenntnisprozess und hilft Wahrnehmungen mitfühlend und klar verbal zum Ausdruck zu bringen.

About us

Deine Zugewinne

>> mehr Freude und Energie im Alltag und bei der Arbeit <<

>> Entwicklung von Konfliktkompetenz <<

>> Umgang mit unangenehmen Gefühlen lernen <<

>> eigene Bedürfnisse entdecken, kommunizieren und erfüllen <<

Kundenfeedback

Michael Kube
„Ich habe den 'Berg von Meta' als analoges Coaching Tool im Zuge einer Coaching Session kennengelernt und war schnell hinsichtlich zweier Dinge erstaunt, zum einen, wie simpel und elegant das Tool in der Anwendung ist und zum anderen, inwieweit es mir einen tieferen Einblick in meine Fragestellungen zu aktuellen Problemen bietet. Das Ergebnis in der kurzen Zeit beeindruckte mich und half mir tatsächlich 'Berge zu versetzen'."
Sina Domscheit
„In einer Coaching Sitzung konnte ich Klarheit in einem Bereich gewinnen, von dem ich nicht einmal wusste, dass dort eins meiner Kernprobleme steckt. Ich war neugierig, wie der 'Berg von Meta' für mich funktioniert und habe mich auf das Tool ohne konkrete Frage eingelassen. Die Antwort aus dieser Arbeit hat mich dem Kernthema meiner eigenen Coachingarbeit näher gebracht."
Vanessa Kersting
„Vielen herzlichen Dank für dieses wunderbare Coaching. Es war eine spannende Reise mit sehr vielen Erkenntnissen über mich selbst. Das Coaching fand in einer sehr entspannten Atmosphäre statt, ich habe mich sehr wohl gefühlt und konnte mich gut öffnen. Dadurch habe ich ganz neue Einblicke bekommen und vor allem - nachhaltige Motivation für die Zukunft :)"
Jana Thies

Projektkoordinatorin "KarriereStartMentoring M-V" Robert-Schmidt-Institut der Hochschule Wismar

„Durch das Erlernen der Coaching Methode kann ich die Studentinnen unseres Mentoring Programmes noch fokussierter an ihre Kernprobleme führen und ihnen helfen, diese zu lösen, damit sie selbstsicher und bewusster in ihre Jobphase starten können. Außerdem hilft mir die Methode auch ganz persönlich, sowie beruflich bei der Bewältigung auftretender Kommunikationsprobleme."
Sissy Halboth & Katrin Latta
H&L Coaching Magdeburg
„In einem Teamcoaching konnten wir von und miteinander lernen. Was uns an der Arbeit mit dem Tool besonders beeindruckte war, dass man schnell zum Kernthema kommt, welches gerade eine Herausforderung darstellt. Außerdem überzeugte das Design, die tolle Haptik und dass es Klarheit bringt, sowie in der Anwendung konkrete Lösungsansätze anbietet. Die Gefühle nach unserem Coaching: kraftvoll, motiviert und entspannt. Für uns und unsere Kund:innen definitiv eine Bereicherung.“

Konflikte empathisch und selbstzentriert klären

Ich möchte Menschen helfen, die sich selbst und anderen Menschen helfen. Dafür habe ich ein Coaching-Tool entwickelt, welches innere Vorgänge begreifbar macht - schnell, fokussiert und immer nur so weit, wie selbst gewünscht. Es sind keine theoretischen Vorkenntnisse nötig, weder im Bereich der Kommunikationspsychologie oder der Gewaltfreien Kommunikation. Das Tool vermittelt seine Methode intuitiv und durch die Abbildung unzähliger Impulse.
Gern stehe ich für ein Coaching, Training oder auch eine einfache, kurze Erklärung zur Verfügung.

Make reservation

Der Berg von Meta

Der “Berg von Meta” ist meine zentrale Produktentwicklung und existiert bislang als Unikat. In Form eines analogen Hilfsmittels für Coachings und Gesprächstherapie bietet es neben dem vierstufigen Kernprozess zur inneren Konfliktbewältigung unzählige Anwendungsmöglichkeiten im Bereich der gefühls- und bedürfnisorientierten Kommunikation – zum Beispiel für KommunikationstrainerInnen der Gewaltfreien Kommunikation, Vermittlung in Konflikten für die Mediation, Visionsarbeit und Wertearbeit, je nach bevorzugter Coaching-Ausrichtung. 

Momentan befindet sich das Produkt in der Analyse zur Serienfertigung. Bei Interesse ein Tool zu erwerben, stehe ich gern für mehr Informationen und einen Austausch zur Verfügung.

About us

Meine Vision ist es, durch die Art meines Mitwirkens, einen positiven Beitrag für ein verständnisvolleres und liebevolleres Miteinander innerhalb unserer Gesellschaft zu leisten. Ich glaube daran, dass eine starke Gemeinschaft aus gestärkten und zentrierten Individuen entsteht.

Sabine Richter
Diplom Designerin & Coach

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